Replays live lessen en Q&A’s.
Iedere tweede dinsdag van de maand om 20.00 uur kun je deelnemen aan een live les. In deze module kun je alle Replays van de live lessen en de bijbehorende oefeningen en schrijfopdrachten terug vinden. Stap voor stap duiken we tijdens deze lessen in de wereld van ons brein, het zenuwstelsel, emoties en alle thema’s die hierbij horen.
Over de instructeur
Debbie Schoenmakers
Mijn naam is Debbie Schoenmakers,
Massagetherapeut, yogadocent, holistisch coach.
Maar ook liefde van Wouter, mama van Sieb.
Avonturier, eeuwige optimist, natuurliefhebber en zuurdesembakker in wording.
Al 12 jaar werk ik met heel veel liefde als massagetherapeut, yogadocent en coach.
Ik heb een grote passie voor de mens in al haar vormen, maar ben vooral gefascineerd door het lichaam.
Hoe het lichaam alles weet, alles onthoud en alles lekker vasthoud wanneer dit nodig is.
Ik leer mensen weer voelen.
Of het nu met een massage is, door yoga of door lichaamswerk.
Wat vertelt jouw lichaam je eigenlijk?
Waarom zit ergens spanning?
Wat als we daarbij kijken naar het hele plaatje?
Hoe kunnen we het lichaam gebruiken om weer rust in ons hoofd te vinden?
Naast de massages en yogalessen die ik geef kan ik al mijn creativiteit en kennis en passie kwijt in het creëren van online trainingen.
Om je aan te zetten om zélf aan de slag te gaan met je hoofd en je lichaam.
Om zelf te leren hoe je spanning kunt herkennen.
Hoe je meer rust in je hoofd gaat ervaren.
Of lichamelijke klachten kunt verminderen.
En natuurlijk om je te leren masseren.
Inhoud
| Welkom bij de live lessen | |||
| Welkom bij de live lessen | 00:03:00 | ||
| Link + Data Live lessen | 00:02:00 | ||
| Welkom bij de Q&A | 00:02:00 | ||
| Link + Data Q&A | 00:02:00 | ||
| Maand 1: Live les 14 oktober 2025 | |||
| Maand 1: De kracht van neuroplasticiteit | 00:05:00 | ||
| Replay les 1 + aanvullende oefeningen | 01:00:00 | ||
| Maand 2: Live les 11 november 2025 | |||
| Maand 2: Je brein houdt niet van verandering | 00:02:00 | ||
| Replay les 2 + aanvullende oefeningen | 01:00:00 | ||
| Maand 3: Live les 9 december 2025 | |||
| Thema: Je zenuwstelsel en de nervus vagus | 00:05:00 | ||
| Replay les 3 + aanvullende oefeningen | 01:00:00 | ||
| Maand 4: Live les 13 januari 2026 | |||
| Thema: Veiligheid en de psoas spier | 00:05:00 | ||
| Replay les 4 + aanvullende oefeningen | 00:00:00 | ||
| Maand 5: Live les 10 februari 2026 | |||
| Thema: Fascinerende fascia | 00:05:00 | ||
| Replay les 5 + aanvullende oefeningen | 01:00:00 | ||
| Maand 6: Live les 10 maart 2026 | |||
| Thema: De polyvagaal theorie | 00:05:00 | ||
| Replay les 6 + aanvullende oefeningen | 01:00:00 | ||
| Maand 7: Live les 14 april 2026 | |||
| Thema: Triggers & Glimmers | 00:05:00 | ||
| Replay les 7 + aanvullende oefeningen | 01:00:00 | ||
| Maand 8: Live les 12 mei 2026 | |||
| Maand 9: Live les 9 juni 2026 | |||
| Maand 10: Live les 14 juli 2026 | |||
| Maand 11: Live les 11 augustus 2026 | |||
| Maand 12: Live les 9 september 2026 | |||
| Extra: Welkom bij de Q&A | |||
| Q&A 1: 28-11-2025 | 00:50:00 | ||
| Q&A 2: 27-03-2026 | 01:00:00 | ||
Reviews
Er zijn nog geen reviews achter gelaten voor deze cursus.

