Kom weer leren voelen
Welkom op de website van voelen voor denkers.
Een plek voor iedereen die super goed is in hard nadenken, piekeren en te veel in het hoofd zit. Een plek voor jou als je stress, onrust, pijn of stramheid ervaart in jouw lichaam.
Tijd om daar verandering in te brengen.
Tijd om weer te leren voelen
Dit is een plek om je eraan te helpen herinneren wat jouw lichaam stiekem allang weet.
Een wijsheid die in ons allemaal zit, maar waar ons slimme hoofd soms compleet het stuur van over neemt. Hier leer je weer te voelen, en alle bijbehorende processen die in het lichaam plaatsvinden te begrijpen.
Zodat uiteindelijk je hoofd én je lichaam kunnen ontspannen.
![](https://bestanden-cdn.maatos.nl/sites/1640/1640/16/a73957a1-yoga14.1-1-1-683x1024.jpg)
Zoals onze longen de functie ademen hebben, zo hebben onze hersenen ook een prachtige functie: Heel hard nadenken over dingen. Super fijn natuurlijk, maar het helpt ons niet altijd. Piekeren, stress, (onbewuste) spanning en onrust voelen in je lichaam, zijn allemaal tekenen dat jouw hersenen té hard hun best aan het doen zijn om alles in goede banen te leiden
Hoe fantastisch die hersenen ook zijn, ze kunnen ons aardig in de weg zitten als het gaat over voelen. Jouw lichaam weet van nature namelijk precies wat het nodig heeft om spanning los te laten, om ontspannen te ademen of om emoties te doorvoelen. Kijk maar eens naar de ademhaling van een pasgeboren baby. Met een ademhaling laag in de buik. Die weet nog precies hoe het moet. Hiervoor hoef je alleen maar te leren luisteren naar de subtiele signalen van jouw lichaam, weer écht te leren voelen.
Hoe zou het voor jou zijn als je weer zou leren voelen in je lijf? Om alle juiste tools te hebben om klachten te verminderen en jouw zenuwstelsel te kalmeren? Én daarnaast te leren begrijpen hoe alle processen in je lichaam werken zodat je hoofd het los kan laten? Hoe zou je het vinden om met lichaamsgerichte oefeningen en fysiologische kennis diep in jouw lijf te duiken zodat dat slimme hoofd ook eindelijk kan ontspannen?
Waar ik jou mee kan helpen:
Online Trainingen
![](https://bestanden-cdn.maatos.nl/sites/1640/1640/16/e923e578-online-training-zwangerschapsmassage-1024x1024.png)
Super praktische, down to earth trainingen. Waarbij je weer leert voelen in je lichaam, je zenuwstelsel kalmeert, lichamelijke klachten vermindert én leert masseren.
Massage
![](https://bestanden-cdn.maatos.nl/sites/1640/1640/16/741733c2-massagetafel20.1-1-1024x1024.jpg)
Al 12 jaar geef ik met heel veel liefde therapeutische behandelingen, Thaise yogamassages & zwangerschapsmassages.
In een fijne praktijkruimte gevestigd in Dongen, of op locatie tijdens retraites en evenementen.
1-op-1 Trajecten
![](https://bestanden-cdn.maatos.nl/sites/1640/1640/16/75a35471-course-creator-laptop-iphone-mockup-instagram-post-1-1024x1024.png)
Een 1 op 1 traject kan heel waardevol zijn als je echt de diepte in wil duiken samen. Want zoals ieder lichaam anders is, is ieder mens dat ook.
Dit traject is een combinatie van lichaamswerk, yoga, meditatie en coaching.
Over mij:
Mijn naam is Debbie Schoenmakers. Geboren in 1986 en opgegroeid in Brabant. Momenteel alweer twee jaar wonend, reizend en werkend in onze stokoude maar fantastische camper uit 1974 samen met mijn liefde en onze dreumes.
Ik werk als lichaamsgericht therapeut, yogadocent & holistisch coach. Ik heb een eindeloze liefde en fascinatie voor ons mens als geheel, met alle processen waar we in ons leven doorheen bewegen.
Het is fascinerend hoe we het onszelf soms zó moeilijk kunnen maken. Door altijd maar in de hoogste versnelling te staan en nooit echt de tijd te nemen om rond te kijken. Met talloze klachten als gevolg. Zenuwstelsel- en stressgerelateerde klachten, maar zeker ook lichamelijke klachten.
Ik zie ons lichaam als een magisch instrument wat ons precies vertelt over hoe het met ons gaat. En zie hoe het er alles aan doet om te zorgen dat het goed met ons gaat. Als wij maar weer leren luisteren.
![](https://bestanden-cdn.maatos.nl/sites/1640/1640/16/14f1d4bc-massagetafel9.1-1-683x1024.jpg)
Algemene voorwaarden
Privacyverklaring
Verzending
© Debbie Schoenmakers – Voelen voor denkers 2024